2024年10月26日、メジャーリーグでワールドシリーズが始まり、大谷さんが所属するドジャースがヤンキースに勝利しました。
あのドジャース選手たちがベンチで食べているひまわりの種、実は多くの栄養が詰まった健康的なおやつなんです。
日本でも話題になり、大谷翔平選手が試合中にひまわりの種を楽しむ姿が多くのファンに注目されています。
この記事では、ドジャースの選手たちがひまわりの種を好む理由や、日本での購入方法、食べ方のテクニックまで徹底解説！
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ドジャースで話題！ひまわりの種の魅力と購入方法
ドジャースのベンチでひまわりの種を食べる選手たちの姿は、今や定番の光景ですよね。
そんなドジャース選手たちの間で親しまれるひまわりの種、実は栄養価も高く、集中力を高める効果があるといわれています。
ここからは、なぜドジャースの選手たちがひまわりの種を好んで食べるのか、その魅力に迫っていきます。
① ドジャースの選手たちがひまわりの種を食べる理由
ドジャースの選手たちがひまわりの種を食べるのは、栄養や集中力を高めるためだけではありません。
1950年代から始まったとされるこの習慣は、試合中に噛むことでリラックス効果も得られるとされています。
さらに、ひまわりの種は持ち運びが簡単で、手軽にエネルギー補給ができるため、試合中の軽食としても便利です。
殻を噛み割りながら食べることで、選手たちは試合中の緊張を和らげ、集中力を維持しています。
② 健康面でも注目！ひまわりの種の栄養と効果
ひまわりの種には、ビタミンE、カリウム、鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。
| 栄養素 | 主な効能 |
|---|---|
| ビタミンE | ・抗酸化作用により、細胞の酸化を防ぎ老化を予防する ・血行を促進し、冷え性の改善や血流改善に寄与する |
| カリウム | ・体内のナトリウムを排出し、血圧を調整する ・筋肉の収縮をサポートし、筋肉のけいれん予防に役立つ |
| 鉄分 | ・赤血球の生成を促進し、貧血の予防に効果的 ・エネルギー代謝をサポートし、疲労回復に寄与 |
筋肉の回復や肌の健康をサポートします。
アスリートにとっては最適なスナックで、ドジャースの選手たちも試合中に摂取することで体調管理をしています。
また、脂肪分も含まれているため、少量でも満足感が得られるのが特徴です。
体重管理にも役立つため、ダイエットを気にする方にもおすすめのスナックです。
③ 人気のブランドとフレーバー紹介
ドジャースの中で特に人気があるのは、「Giants」ブランドのひまわりの種です。
クラシックな塩味からバーベキュー味、サルサ味などさまざまなフレーバーが揃っており、選手たちも好みに合わせて選んでいます。
この多彩なフレーバーは、飽きずに長時間食べ続けられるという利点もあります。
試合中の長い待ち時間や移動中に手軽に食べられるため、プロ選手にとっても人気の高い商品です。
日本で手に入る！ひまわりの種の購入先ガイド
① Amazonや楽天での購入方法
日本でひまわりの種を購入する際、Amazonや楽天市場を利用するのが最も簡単でお得に買えます。
特に楽天市場では、5種類の味のセットやクリップ付きの便利なパッケージも販売されているため、選ぶ楽しみも広がります。
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公式サイトや輸入代理店からも購入可能で、好みのフレーバーを探しやすいのが特徴です。
定期的に購入する場合は、まとめ買いをするとお得になります。
② カルディやコストコでの取り扱い状況
2024年10月現在、カルディやコストコでは残念ながら「Giants」ブランドのひまわりの種の取り扱いが確認されていません。
ただし、カルディでは健康志向の食品が多く取り揃えられているため、他のひまわりの種が見つかる場合もあります。
コストコでは、アメリカからの輸入食品が多く取り揃えられていますが、現在のところひまわりの種の販売は確認されていないようです。
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ドジャース気分を味わおう！ひまわりの種の食べ方のコツ
ドジャースの選手たちのようにひまわりの種を楽しむには、ちょっとしたテクニックが必要です。
ここでは、彼らが実践している食べ方や日本での楽しみ方について紹介します。
① ドジャース流のひまわりの種の食べ方
ひまわりの種は、まとめて口に含み、前歯で殻を割りながら中の種を食べるのが基本です。
殻を器用に割っては吐き出すこの方法、最初は難しく感じるかもしれませんが、慣れるとクセになります。
ひと粒ずつではなく、20〜30粒を一度に含んで噛むことで、食べやすさと楽しさが増します。
殻を出すのが手間だと感じる場合は、紙コップなどを用意しておくと便利です。
② 大谷翔平選手も実践！食べ方のテクニック
大谷翔平選手もベンチでこの食べ方を実践しており、その姿が話題になることも少なくありません。
彼は、食べた殻を紙コップに丁寧に吐き出すなど、スマートな食べ方をしているため、お手本にしやすいでしょう。
慣れないうちは、少しずつ練習しながらコツを掴んでいくと、ドジャース気分が味わえます。
③ 試合観戦がもっと楽しくなる！おすすめの楽しみ方
ひまわりの種を食べながらの試合観戦は、まさにドジャース流の楽しみ方。
自宅で観戦する際にひまわりの種を用意すれば、気分はドジャースの一員です。
また、友人と集まって野球観戦をする際に、みんなでひまわりの種を楽しむのもおすすめです。
日本では少し珍しい食べ方ですが、ドジャースの選手になりきって、試合の盛り上がりを楽しみましょう！
ドジャースの選手たちがベンチでひまわりの種を食べる姿は、ファンの間でも定番の光景となっています。
集中力を高め、栄養も豊富なひまわりの種は、試合中のスナックとして最適です。
日本ではAmazonや楽天市場で購入可能で、さまざまなフレーバーが楽しめます。
ドジャース選手たちのように、ひまわりの種を楽しむテクニックも試してみれば、観戦がさらに充実するでしょう。
気になる方は【Amazon】や【楽天市場】でチェックしてみてください。ひまわりの種を片手に、ドジャースの試合観戦をもっと楽しみましょう！
